不同的人群需要选择不同的床垫

没有一个好的睡眠，一整天的精神都会不在状态中，好的精神，才能顺心如意，想要一个好睡眠就需要一张好床垫，同时不同年龄阶段的人群对其要求也不同，依据不同的需求，选择合适的床垫才能睡的好。

不同的人群需要选择不同的床垫：

1、宝宝一族：透气。新生儿骨骼柔软，70%的时间都是在床上度过的，好的床垫能帮助他们的骨骼健康生长，市面上常见的宝宝床垫有海绵和弹簧两类。弹簧材质较海棉材质耐用，床垫里面的圈数也会多一些，而海棉床垫是用聚会酯制成，所以会比弹簧床垫轻。

2、学生一族：护颈很关键。青少年处于身体发育的阶段，身体的可塑性大，尤其这一时期要注意对颈椎的保护，大多数父母选择柔软的床垫对孩子的身体不一定有益。床垫的软硬因人而异，太硬或者太软都可能 破坏了脊椎的生理弧度，细致了解床垫的材质后。

3、上班一族：舒适才靠谱。选择一款舒适的床垫，缔造优质睡眠就显得更为重要。现在在市面上有种记忆棉的床垫，它可以分解和吸收人体的压力，根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感。

4、老年一族：过软切莫为。老年人容易患有骨质酥松，腰肌劳损，腰腿疼痛等毛病，所以并不适合睡软床，具体睡哪种床垫要根据自身有情况而定。适合老年人的床具，应该是使人体在仰卧位时，保持腰椎正常的生理前凸。

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